La Federación Valenciana de Municipios y Provincias (FVMP) ha adjudicado a Blautic el servicio de diseño, desarrollo y mantenimiento de la plataforma digital del programa En Moviment. Es el programa de la Generalitat Valenciana que convierte el ejercicio físico en una prescripción más, al mismo nivel que cualquier otro tratamiento que se pauta desde el centro de salud.
Nuestro trabajo será dar soporte tecnológico a todo el recorrido: desde que el profesional de atención primaria deriva a una persona hasta que esta completa su plan de ejercicio en su municipio. Para ello partimos de una plataforma que ya está en producción: una versión web para la gestión del programa y apps para Android e iOS para profesionales y participantes.
¿Qué es En Moviment?
En Moviment es un programa de prescripción de actividad y ejercicio físico orientado a la salud impulsado por la Generalitat Valenciana a través de sus áreas de Sanidad y de Deporte, y articulado con los ayuntamientos mediante un convenio con la FVMP.
Está dirigido a personas inactivas, con factores de riesgo o con enfermedades crónicas. Desde atención primaria reciben una receta de actividad física de seis a nueve meses y acuden a las instalaciones deportivas de su municipio, donde un equipo profesional les acompaña de forma gratuita. Cada municipio adherido crea su propia Unidad de Actividad y Ejercicio Físico (UAEF), coordinada por un preparador físico.
Del centro de salud a la pista, sin perder el seguimiento
Al darse de alta, el participante completa un cuestionario inicial y el cuestionario de aptitud para la actividad física, de forma que la planificación se ajusta con seguridad desde el primer día. A partir de ahí, el preparador físico registra en la app los datos antropométricos, de salud general y psicosocial, la composición corporal y la asistencia, individual o por grupos.
Para que los profesionales dediquen su tiempo a las personas y no a la gestión, la plataforma incluye 80 entrenamientos precargados con progresión de cargas (fuerza, cardio, pérdida de peso, rehabilitación), una biblioteca de ejercicios con vídeo y un módulo de automatización que reparte las sesiones según los días que prefiere cada participante.
Adherencia: la clave para que el hábito se quede
Una receta de ejercicio solo funciona si se cumple. Por eso la plataforma mide la adherencia al plan y avisa al profesional cuando alguien deja de entrenar o tiene sesiones pendientes. Además, un módulo de comunidad con retos y recompensas y un chat entre participantes y profesionales ayudan a mantener la motivación durante los meses que dura el programa.
Valorar la evolución con la cámara del móvil
Como mejora técnica y de forma opcional, existe un módulo de test de valoración funcional basado en imagen. El participante realiza las pruebas desde su app y el sistema analiza el movimiento: repeticiones válidas, calidad de la técnica, rangos articulares o velocidad. El profesional recibe datos objetivos para ajustar el plan, sin necesidad de estar presente.
Un equipo que une tecnología y ejercicio para la salud
Para este proyecto contamos con dos socios que conocen a fondo la prescripción de ejercicio:
- Basar Labs & Sports: creadores de la plataforma Wellit, que hemos desarrollado en Blautic y que es la base de la Plataforma En Moviment. Se encargan también de la formación a las UAEF y del servicio de soporte.
- Emerge 3C: asesoramiento técnico especializado en la operativa del programa y dirección técnica del proyecto.
Este encargo conecta con lo que llevamos años haciendo: desarrollar dispositivos, apps y plataformas para la salud y el deporte, junto a hospitales, universidades e institutos tecnológicos. Ahora ese conocimiento se pone al servicio de los municipios valencianos y de las personas que dan el paso de moverse más.
Os iremos contando cómo avanza la puesta en marcha. Si formáis parte de una UAEF o de un ayuntamiento adherido y queréis saber más sobre la plataforma, escribidnos.